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小暑养生之食疗方养生老中医养生网

更新时间:2013/4/25 3:34:57 信息编号:218956 管理信息
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    南昌

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    卫浴洁具

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3.萝卜葱白汁 配抖:白萝卜、葱白等量。 做法:共打汁,多量饮服。 主治:小儿食物积滞。 4.盐萝卜汤 配料:胡萝卜250克,盐3克。 做法:在胡萝卜中加盐,并煮烂、去渣取汁,一天分3次服完,连服两天。 按注:一方单用胡萝卜加水煎汤也可。 主治:小儿消化不良,疳积。 5、西瓜番茄汁: 配料:西瓜半个,番茄3个大小适中。 做法:西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。二者同时绞汁,两液合并,随量饮用。 功效:清热、生津、止渴。对于夏季感冒,口渴、烦躁,食欲不振,消化不良,小便赤热者尤为适宜。 6.大枣高粱粉 配抖:红高梁50克,大枣10枚。 做法:将大枣去核炒焦,高梁炒黄,共研细末,2岁小孩每次服10克,3-5岁小孩每次服15克,每天服2次。 主治:小儿消化不良。 7.栗子糊 配料:栗子7―10枚。 做法:将栗子去壳捣烂,加清水适量煮成糊状,再加白糖适量调味喂服。 主治:小儿消化不良。 8.龙眼橘饼糖 配料:龙眼肉100克,橘饼100克,白糖500克。 做法:将白糖入锅,加适量水, 具体请参考:http://www.zhkkn.com/mao/2938.htm ,用小火熬稠,加入龙眼肉、橘饼, 具体请参考:http://www.ykkyy.com/6901.htm ,搅匀,再熬至锅铲挑起成丝状时停火,倒入涂有熟菜油的盘内,推平,稍冷, 具体请参考:http://www.zhkkn.com/7583.html ,用切成小块食用,每日50-100克,常食。 注:一方不用桔饼而用鸽蛋。 主治:不寐,安安 网 www.mu.tehhh.com,健忘,www.demmm.com。 9.小米枣仁粥 配抖:小米100克,枣仁面儿10克,蜂蜜30克。 做法:小米煮粥候熟,入枣仁面儿,搅匀,食时加蜂蜜,日服2次。 主治:失眠。

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